No tienes que levantarte a las 5 am

Olvida las interminables rutinas de mañana.

A uno le puede funcionar pero a mi no.

He probado de todo:

• Levantarme a diferentes horas

• Meditar

• Formarme

• Leer

Créeme que de todo.

Hasta ducharme con agua fría y que HORROR!

A nadie le gusta, por muchos beneficios que tenga.

Todos estos gurus del internet te muestran lo a ellos les funciona, pero no significa que a ti si.

Por eso lo intentas y fallas.

Tienes que crear tu propia rutina pero si estar horas haciéndola.

La mía dura 1 hora desde que me levanto y me pongo a trabajar.

Porque lo importante es invertir tiempo en tu proyecto.

Mi rutina es:

7:00 - me levanto de la cama

7:10 - me ducho y me visto

7:25 - ordeno mi cuarto (eso incluye cama)

7:35 - medito durante 5 minutos

7:40 - veo Youtube o leo

8:00 - empiezo a trabajar

Como ves no hago mil cosas, que si gym, que si desayuno, etc.

Me centro en ponerme a trabajar lo antes posible.

Ya que el cerebro, de lo normal, está más despejado y atento por la mañana.

Lo cual, olvídate de seguir rutinas inútiles y céntrate en ti.

El que tiene que construir su vida eres tu.

Ahora si, nos leemos la próxima semana.

-Andy